Short answer
As academias de Uluwatu estão espalhadas pela península do Bukit, então importa onde você se hospeda. Bingin tem o melhor grupo: Bambu Fitness (a partir de 250.000 IDR, com piscina, sauna e banheiras de gelo), Bali Training Centre e Bali Fit Corner, todas a menos de 10 minutos a pé. A ULU Active é a academia de recuperação, Muscle Beach Club e Raw Gym ficam em Ungasan, e a ISBC é a academia de esportes de combate. Os passes diários vão de 25.000 IDR numa academia local a 400.000 IDR. Leve habilitação de moto; vá entre abril e outubro.
Uluwatu é a costa do surf de Bali: falésias de calcário, ondas de recife de nível mundial e villas ao longo da ponta sul da península do Bukit. O cenário de academias evoluiu rápido, com academias com piscina, sauna e banheira de gelo ao lado de academias de esportes de combate e salas de musculação locais baratas.
Este guia cobre apenas Uluwatu e o Bukit: as academias, quanto custam, em que parte se hospedar e quanto tempo se leva entre elas. Para o resto da ilha, veja nosso guia de academias de Bali ou os guias de Canggu, Seminyak e Kuta e Legian.
Veja todas as academias de Uluwatu no GymMaps
Localizações, fotos, equipamentos e preços de passes diários
Academias de Uluwatu no mapa
Todas as academias do Bukit, ao vivo do GymMaps. Toque num marcador para ver a academia. Repare nos grupos: Bingin, a estrada das falésias em volta de Padang Padang e Ungasan a leste. Dentro de um grupo dá para andar; entre grupos você precisa de um veículo.
As academias deste guia no GymMaps
Todas as academias que listamos na região, cada uma com sua página de equipamentos, horários, fotos e avaliações.
- 360 MoveFitness · IDR 100,000 diária
- Bali Fit CornerArtes marciais · IDR 100,000 diária
- Bali Training CentreFitness · IDR 100,000 diária
- Bambu Fitness BaliFitness · IDR 250,000 diária
- ISBC UluwatuArtes marciais · IDR 100,000 diária
- Jaya GymFitness · IDR 25,000 diária
- Muscle Beach ClubFitness · IDR 220,000 diária
- Point One FitnessFitness · IDR 50,000 diária
- Raw Gym UluwatuFitness · IDR 165,000 diária
- ULU Active & RecoveryFitness · IDR 300,000 diária
- ULU FITFitness · IDR 100,000 diária
Todas as academias em Uluwatu →Preços de diária em Uluwatu →
As regiões de Uluwatu: escolha a da sua academia
“Uluwatu” abrange todo o sudoeste do Bukit, do templo e da onda de Suluban a oeste até Ungasan a leste. As estradas são cheias de ladeiras e há poucas calçadas, então a sua região decide a quais academias você chega a pé.
As regiões, de oeste para leste
Uluwatu e Suluban: A famosa esquerda sob as falésias, perto do templo. A 360 Move fica a uma curta caminhada das escadas da praia.
Padang Padang e Jl. Labuansait: A estrada principal das falésias, cheia de cafés e pousadas. ULU Active, ISBC e ULU FIT ficam todos nela ou bem perto.
Bingin: Villas e warungs na falésia sobre uma pequena praia, e o maior grupo de academias do Bukit: Bambu, Bali Training Centre e Bali Fit Corner.
Pecatu, interior: Os vilarejos dos dois lados da Jl. Raya Uluwatu, longe da costa. Mais barato para se hospedar, com as academias locais mais simples.
Ungasan: O lado leste do Bukit ao longo da Jl. Raya Uluwatu, com Muscle Beach Club, Raw Gym e Point One.
As melhores academias de Uluwatu, região por região
Aqui estão as academias por região, para você cruzar com a sua hospedagem. Toque numa academia para ver a página, a localização e, quando temos, fotos, equipamentos e preços.
🏄 Bingin
A melhor base para treinar no Bukit. Três academias a menos de 10 minutos a pé, cobrindo de levantamento olímpico a muay thai.
Bambu Fitness Bali →
Jl. Pantai Bingin 8
A academia mais completa de Uluwatu: plataformas de levantamento olímpico, treino HYROX, piscina, banheiras de gelo e sauna. O acesso livre custa 250.000 IDR por dia, ou 300.000 IDR com aulas. A mensalidade custa 2.000.000 IDR só academia, ou 2.350.000 IDR com aulas.
Bali Training Centre →
The Cashew Tree, Bingin · a 10 minutos a pé da Bambu
Atrás do café The Cashew Tree, com piscina. O acesso livre custa 100.000 IDR, uma aula 200.000 IDR e um mês 1.600.000 IDR. Bom custo-benefício se você não precisa de sauna.
Bali Fit Corner →
Jl. Pantai Bingin 9 · a 10 minutos a pé da Bambu
Muay thai, boxe e jiu-jítsu, com acesso livre por 100.000 IDR. A opção de esportes de combate em Bingin, e um bom complemento a uma mensalidade de musculação em outro lugar.
🌊 Padang Padang, Suluban e Jl. Labuansait
A estrada das falésias a oeste de Bingin, em direção à onda de Uluwatu. Uma academia de recuperação, uma de esportes de combate, uma comandada por fisioterapeutas e uma sala de musculação com ar-condicionado.
ULU Active & Recovery →
Jl. Labuansait 39, Pecatu · a 13 min de scooter da Bambu · aberta das 6h às 21h
A academia de recuperação do Bukit: sauna infravermelha e tradicional, sauna a vapor e banhos quentes e de gelo. O passe diário só academia custa 300.000 IDR, ou 400.000 IDR com a área de recuperação. Vale a pena num dia de descanso depois de uma longa sessão de surf.
ISBC Uluwatu →
Jl. Labuansait · a 14 minutos a pé da Bambu
Uma academia de esportes de combate com acesso livre. 100.000 IDR acesso livre ou 200.000 IDR acesso total, aulas incluídas. Leve suas luvas e bandagens se tiver.
360 Move →
Jl. Pantai Suluban, Pecatu · a 2 min de scooter da ULU Active
Uma academia com fisioterapia no local, perto das escadas da praia de Uluwatu. O acesso livre custa 100.000 IDR, as aulas 140.000 IDR. Uma boa escolha se você treina com alguma lesão.
ULU FIT →
Jl. Labuansait · a 9 min de scooter da Bambu
Uma sala de musculação com ar-condicionado, sem frescura. 100.000 IDR por dia ou 1.600.000 IDR por mês.
🏝️ Ungasan e o interior de Pecatu
O leste do Bukit ao longo da Jl. Raya Uluwatu, mais os vilarejos do interior. A academia da piscina grande, uma academia de força com bom preço e os passes diários mais baratos da região.
Muscle Beach Club →
Jl. Raya Uluwatu 20A, Ungasan · a 19 min de scooter da Bambu
Piscina de 20 metros, sauna, jacuzzi e banheira de gelo, além de aulas de boxe e pole dance. O passe diário custava cerca de 220.000 IDR em abril de 2026, e a mensalidade de 1.200.000 IDR é uma das melhores ofertas para uma academia com tanta recuperação.
Raw Gym Uluwatu →
Jl. Raya Uluwatu 99x, Ungasan · perto do Muscle Beach Club
Uma academia de força com área de boxe, chuveiros e armários, mas sem sauna. 165.000 IDR por dia ou 1.400.000 IDR por mês.
Point One Fitness →
Jl. Raya Uluwatu, Ungasan · a 3 min de scooter do Muscle Beach Club
Uma academia local simples, de 50.000 a 75.000 IDR por dia. Prática se você está hospedado em Ungasan e só quer levantar peso.
Jaya Gym →
Jl. Temu Dewi 3, Pecatu · a 13 min de scooter da Bambu
A academia mais barata do Bukit, de 25.000 a 30.000 IDR por dia. Tem ventiladores em vez de ar-condicionado, então vá cedo, mas o básico está lá.
Faltou alguma academia? Novas academias abrem no Bukit a cada temporada, e algumas ainda não estão no GymMaps. Se você treinar numa delas, adicione no app e ganhe pontos pela nova academia.
Preços de passe diário em Uluwatu
Quanto custa um passe diário
| Academia | Passe diário | Em USD |
|---|---|---|
| Jaya Gym (Pecatu) | 25.000 a 30.000 IDR | cerca de 2 USD |
| Point One Fitness (Ungasan) | 50.000 a 75.000 IDR | cerca de 3 a 5 USD |
| ULU FIT (Labuansait) | 100.000 IDR | cerca de 6 USD |
| Bali Fit Corner (Bingin) | 100.000 IDR acesso livre | cerca de 6 USD |
| 360 Move (Suluban) | 100.000 IDR acesso livre, 140.000 aula | cerca de 6 a 9 USD |
| Bali Training Centre (Bingin) | 100.000 IDR acesso livre, 200.000 aula | cerca de 6 a 12 USD |
| ISBC (Labuansait) | 100.000 IDR acesso livre, 200.000 acesso total | cerca de 6 a 12 USD |
| Raw Gym (Ungasan) | 165.000 IDR | cerca de 10 USD |
| Muscle Beach Club (Ungasan) | cerca de 220.000 IDR | cerca de 13 USD |
| Bambu Fitness (Bingin) | 250.000 IDR, ou 300.000 com aulas | cerca de 15 a 18 USD |
| ULU Active (Labuansait) | 300.000 IDR, ou 400.000 com área de recuperação | cerca de 18 a 25 USD |
Preços aproximados informados pelas academias e por anúncios recentes, outubro de 2026. Os preços mudam, então confirme na recepção. A maioria das academias vende passes semanais e mensais, bem mais baratos por treino.
Para uma estadia de um mês, compare as mensalidades em vez dos passes diários: o Muscle Beach Club custa 1.200.000 IDR, a Raw Gym 1.400.000 IDR e a Bambu 2.000.000 IDR. Veja todos os preços que temos na página de passes diários de Uluwatu.
Como se locomover em Uluwatu
O Bukit é um planalto de calcário com estradas íngremes e sinuosas e poucas calçadas. Dentro de Bingin dá para ir a pé de uma academia a outra; no resto, conte com uma scooter ou uma corrida.
Tempos a pé em Bingin
| Trajeto | Distância | A pé |
|---|---|---|
| Bambu → Bali Training Centre | 0,8 km | 10 min |
| Bambu → Bali Fit Corner | 0,8 km | 10 min |
| Bambu → ISBC | 1,1 km | 14 min |
Tempos a pé segundo as rotas do Mapbox, em ritmo tranquilo. Bingin tem ladeiras, então dê uma margem e leve água.
Tempos de scooter entre as academias
| Trajeto | Distância | De scooter |
|---|---|---|
| ULU Active → 360 Move | 0,7 km | 2 min |
| Muscle Beach Club → Point One | 0,7 km | 3 min |
| Bambu → ULU FIT | 2,3 km | 9 min |
| Bambu → ULU Active | 3,4 km | 13 min |
| Bambu → Jaya Gym | 3,7 km | 13 min |
| Bambu → Raw Gym | 5,1 km | 19 min |
| Bambu → Muscle Beach Club | 5,2 km | 19 min |
Distâncias e tempos segundo as rotas do Mapbox, com a estrada livre.
🛵 Scooters
A maioria de quem se hospeda no Bukit aluga uma scooter, muitas vezes com suporte para prancha. Você precisa de uma permissão internacional que cubra motos para o seguro viagem valer, e a polícia fiscaliza. As ladeiras e as curvas com cascalho não são lugar para aprender.
📱 Gojek e Grab
Os dois apps funcionam no Bukit, mas há menos motoristas que em Seminyak ou Canggu, então a espera pode ser maior, principalmente à noite. Chame a volta antes de terminar o treino.
Quanto tempo leva de carro
| Trajeto | Distância | Tempo |
|---|---|---|
| Aeroporto → Uluwatu (Bingin) | 19 km | 50 min a 1 h 15 min |
| Uluwatu → Kuta | 25 km | 1 h a 1 h 30 min |
| Uluwatu → Seminyak | 25 km | 1 h 10 min a 1 h 45 min |
| Uluwatu → Canggu | 34 km | 1 h 40 min a 2 h 30 min |
| Uluwatu → Ubud | 52 km | 2 a 3 h |
Distâncias segundo as rotas do Mapbox. Os tempos consideram o trânsito habitual; a estrada que desce do Bukit passando pelo aeroporto é o gargalo.
Quando ir: estação seca ou chuvosa
☀️ Abril a outubro: estação seca
Ensolarado, menos úmido e as melhores ondas nos recifes do Bukit voltados para oeste. Julho e agosto são as semanas mais cheias para villas e academias. De abril a junho e de setembro a outubro você tem o tempo bom sem a multidão.
🌧️ Novembro a março: estação chuvosa
Quente e úmido, com pancadas fortes que costumam vir em rajadas. As villas ficam mais baratas e as academias mais tranquilas, o que combina com estadias longas.
Antes de reservar: o Nyepi, o dia do silêncio de Bali, costuma cair em março. Por 24 horas a ilha para, incluindo o aeroporto e as academias, e você precisa ficar na sua hospedagem. Todo visitante estrangeiro também paga uma taxa turística única de 150.000 IDR, que pode ser paga antes no site oficial Love Bali.
💡 Dicas para treinar em Uluwatu
- Hospede-se em Bingin se não quiser dirigir: é o único lugar com três academias a uma distância a pé.
- Planeje pelas marés: a maioria dos surfistas treina entre uma sessão e outra, então as academias enchem quando a maré não ajuda.
- Pegue uma mensalidade em estadias longas: um mês no Muscle Beach Club custa menos que cinco passes diários na Bambu.
- Leve suas luvas e bandagens para a ISBC e a Bali Fit Corner.
- Baixe o Gojek e o Grab antes de pousar e compare os preços.
Perguntas frequentes
Qual é a melhor academia de Uluwatu?
Para uma estrutura completa, a Bambu Fitness em Bingin: plataformas de levantamento olímpico, treino HYROX, piscina, sauna e banheiras de gelo, a partir de 250.000 IDR por dia. A ULU Active em Pecatu é a escolha para recuperação, com sauna infravermelha e tradicional, sauna a vapor e banhos quentes e de gelo. O Muscle Beach Club em Ungasan tem piscina de 20 metros e sai mais barato por mês.
Quanto custa um passe diário de academia em Uluwatu?
De 25.000 IDR (cerca de 2 USD) na Jaya Gym, uma academia local simples, a 400.000 IDR (cerca de 25 USD) pela ULU Active com área de recuperação. A maioria dos passes de acesso livre nas academias bem equipadas custa cerca de 100.000 IDR, e as academias premium com piscina e sauna de 220.000 a 300.000 IDR.
Em que parte de Uluwatu devo me hospedar por causa das academias?
Em Bingin. Bambu, Bali Training Centre e Bali Fit Corner ficam lá a menos de 10 minutos a pé, e a ISBC está a 14 minutos. Em qualquer outro lugar do Bukit, você vai precisar de uma scooter ou de uma corrida para chegar a uma academia.
Preciso de scooter em Uluwatu?
A maioria das pessoas precisa. O Bukit é espalhado e cheio de ladeiras, com poucas calçadas, e as academias ficam em grupos a 10 a 20 minutos de distância uns dos outros. Gojek e Grab funcionam, mas a espera é maior que em Seminyak ou Canggu. Se você não quiser dirigir, hospede-se em Bingin e vá a pé às academias de lá.
Quanto tempo leva do aeroporto de Bali até Uluwatu?
Cerca de 50 minutos até Bingin para os 19 km com a estrada livre, e mais de uma hora no horário de pico. É a mais próxima do aeroporto entre as grandes regiões de surf.
Tem muay thai ou boxe em Uluwatu?
Sim. A ISBC na Jl. Labuansait é uma academia de esportes de combate, e a Bali Fit Corner em Bingin oferece muay thai, boxe e jiu-jítsu. Muscle Beach Club e Raw Gym também têm boxe.
Qual é a melhor época para treinar em Uluwatu?
A estação seca, de abril a outubro, que também é a melhor temporada de surf no Bukit. Julho e agosto são os meses mais cheios. A estação chuvosa, de novembro a março, traz pancadas fortes, mas o Bukit costuma ser mais seco que o resto do sul.
Encontre sua academia em Uluwatu antes de pousar
Veja todas as academias de Uluwatu no mapa do GymMaps, confira fotos e preços e ganhe um carimbo no passaporte em cada academia onde treinar.
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