Short answer
Seminyak es lo bastante compacta para ir andando entre gimnasios. The Compound en Jl. Beraban es el más grande, con piscina, sauna y baño de hielo en su pase de día de 349.000 IDR. Soham en Petitenget es la opción wellness, Athlean el gimnasio de barra y CrossFit Seminyak el box. Daily Gym es el que mejor relación calidad-precio tiene, a 100.000 IDR. Alójate cerca de Petitenget para tener tres gimnasios a menos de 10 minutos a pie, y ve entre abril y octubre, en la estación seca.
Seminyak es el centro elegante de la costa oeste de Bali: beach clubs, restaurantes y villas boutique, entre Kuta al sur y Canggu al norte. Tiene menos gimnasios que Canggu, pero están más juntos, y los mejores tienen piscina, sauna y baño de hielo.
Esta guía solo cubre Seminyak: los gimnasios, lo que cuestan, en qué parte de Seminyak alojarte y cuánto hay a pie entre todo. Para el resto de la isla, consulta nuestra guía de gimnasios de Bali, o las guías de Canggu, Uluwatu y Kuta y Legian.
Ver todos los gimnasios de Seminyak en GymMaps
Ubicaciones, fotos, equipamiento y precios de pases de día
Los gimnasios de Seminyak en el mapa
Todos los gimnasios de Seminyak, en directo desde GymMaps. Toca un marcador para ver el gimnasio. La mayoría están a menos de 15 minutos a pie entre sí, lo que convierte a Seminyak en una de las zonas de Bali más fáciles para entrenar sin scooter.
Los gimnasios de esta guía en GymMaps
Todos los gimnasios que tenemos en la zona, cada uno con su página de equipamiento, horarios, fotos y opiniones.
- Athlean BaliFitness · IDR 200,000 pase diario
- Bali Fitness SeminyakFitness · IDR 150,000 pase diario
- CrossFit SeminyakFitness · IDR 150,000 pase diario
- Daily Gym BaliFitness · IDR 100,000 pase diario
- Louis & Friends FitnessFitness · IDR 110,000 pase diario
- Soham Wellness CenterFitness · IDR 325,000 pase diario
- The Compound SeminyakFitness · IDR 349,000 pase diario
Todos los gimnasios en Seminyak →Precios de pase diario en Seminyak →
Las zonas de Seminyak: elige la de tu gimnasio
Seminyak va de Batu Belig al norte hasta el límite con Legian al sur, y de la playa hacia el interior hasta Sunset Road. Los gimnasios se concentran en dos sitios: alrededor de Petitenget y Jl. Beraban, y en el centro cerca de Jl. Drupadi. Elige el grupo que quieras y alójate en él.
Las zonas, de norte a sur
Batu Belig: El extremo norte más tranquilo, entre Seminyak y Canggu, con villas, una playa amplia y algunos beach clubs.
Petitenget: The beach club strip and some of Bali's best-known restaurants. Daily Gym and Soham are here.
Kerobokan Kelod (Jl. Beraban): The residential streets inland from Petitenget, where The Compound, Seminyak's largest gym, sits.
Centro de Seminyak: Jl. Kayu Aya (Eat Street), Jl. Laksmana y Jl. Drupadi: tiendas, restaurantes y la playa de Seminyak. Athlean y CrossFit Seminyak están aquí.
Sunset Road y Jl. Bidadari: La carretera principal al este del centro. Menos encanto, pero aquí están los gimnasios de diario más baratos, Bali Fitness y Louis & Friends.
Los mejores gimnasios de Seminyak, zona por zona
Aquí tienes los gimnasios por zona, para que los cuadres con tu alojamiento. Toca cualquiera para ver su página, su ubicación y, cuando los tenemos, sus fotos, equipamiento y precios.
🌅 Petitenget y Kerobokan Kelod
La mitad norte de Seminyak, detrás de los beach clubs. Tres gimnasios a menos de 10 minutos a pie entre sí, del más barato de Seminyak al más grande.
The Compound Seminyak →
Jl. Beraban 33 · abierto de 6:00 a 22:00
El gimnasio más grande de Seminyak, con piscina exterior, una sauna para 20 personas y un gran baño de hielo junto a la sala de pesas. El pase de día Full Access cuesta 349.000 IDR con toallas y taquillas incluidas. Los pases de 3 días (800.000 IDR), 7 días (1.350.000 IDR) y un mes (2.300.000 IDR) bajan el coste diario. Las clases de la azotea incluyen yoga, Pilates, Muay Thai y entrenamiento funcional.
Soham Wellness Center →
Gg. Stap 7, Petitenget · 10 min a pie de The Compound · abierto de 6:00 a 22:00
Un centro de bienestar con gimnasio, y no al revés. El pase de día de 325.000 IDR incluye sauna, baño de vapor, piscinas de inmersión fría y caliente y piscina, y hay clases de spinning y Zumba y un spa ayurvédico. La opción ideal si la recuperación te importa tanto como levantar.
Daily Gym Bali →
Jl. Petitenget 72 · 6 min a pie de Soham
El gimnasio con mejor relación calidad-precio de Seminyak: 100.000 IDR el día o 275.000 IDR la semana. Sin spa, pero con clases de Muay Thai todos los días, lo que lo convierte en una buena base si quieres levantar y golpear por menos de 20 USD a la semana.
🛍️ Centro de Seminyak
Las tiendas y restaurantes de Jl. Kayu Aya, Jl. Laksmana y Jl. Drupadi, a pocos minutos de la playa de Seminyak. Fuerza y CrossFit, sin florituras.
Athlean Bali →
Jl. Laksmana 77 · 14 min a pie de The Compound
El gimnasio de barra: racks de sentadilla y plataformas de peso muerto, sin sauna ni piscina que pagar. El pase de día costaba 200.000 IDR en 2025, así que confirma el precio actual en recepción.
CrossFit Seminyak →
Jl. Drupadi 8-90 · 15 min a pie de The Compound
Un box de CrossFit con rigs, remos y assault bikes. Los drop-ins cuestan entre 150.000 y 425.000 IDR según si haces una clase o usas el open gym. No tiene aire acondicionado, así que las clases temprano son las más cómodas.
🛣️ Sunset Road y Jl. Bidadari
El lado este de Seminyak, a lo largo de la carretera principal. Menos bonito, pero con los horarios de clases más baratos de la zona.
Bali Fitness Seminyak →
Jl. Sunset Road 333 · lun a vie de 7:00 a 20:00, sáb de 7:00 a 16:00, cerrado el domingo
Un gimnasio local con clases de Les Mills, TRX y yoga. 150.000 IDR el día o 700.000 IDR al mes, una de las cuotas mensuales más baratas de esta parte de Bali. No tiene zona de recuperación, y ojo, cierra los domingos.
Louis & Friends Fitness →
Jl. Bidadari 89 · 13 min a pie de Bali Fitness
Un gimnasio con una piscina grande y horario de clases. El pase de día cuesta 110.000 IDR y baja a 50.000 IDR si entrenas entre las 12:00 y las 16:00, la forma más barata de entrenar en Seminyak si puedes ir a mediodía.
¿Y The Hive?The Hive Gym & Recovery está en la planta 6 de Batu Belig Square, en el extremo norte de Seminyak. Todavía no está en GymMaps. Si entrenas allí, añádelo en la app y ganarás puntos por el gimnasio nuevo.
Precios de pases de día en Seminyak
Lo que cuesta un pase de día
| Gimnasio | Pase de día | En USD |
|---|---|---|
| Daily Gym (Petitenget) | 100.000 IDR | unos 6 USD |
| Louis & Friends (Jl. Bidadari) | 110.000 IDR, o 50.000 de 12:00 a 16:00 | unos 3 a 7 USD |
| Bali Fitness (Sunset Road) | 150.000 IDR | unos 9 USD |
| CrossFit Seminyak (Jl. Drupadi) | 150.000 a 425.000 IDR | unos 9 a 26 USD |
| Athlean (Jl. Laksmana) | unos 200.000 IDR | unos 12 USD |
| Soham (Petitenget) | 325.000 IDR, recuperación incluida | unos 20 USD |
| The Compound (Jl. Beraban) | 349.000 IDR, recuperación incluida | unos 21 USD |
Precios aproximados de los gimnasios y de anuncios recientes, octubre de 2026. Los precios cambian, así que confírmalos en recepción. La mayoría de los gimnasios venden pases semanales y mensuales que salen mucho más baratos por sesión.
Si te quedas una semana o más, pregunta por los pases de varios días antes de comprar un solo día: el pase semanal de Daily Gym cuesta menos que tres pases de día. Para todos los precios que tenemos, consulta la página de pases de día de Seminyak.
Moverse por Seminyak
Las calles de Seminyak son estrechas y muchas son de sentido único, así que una distancia corta en coche puede suponer un rodeo largo. A pie es otro mundo: cada gimnasio de esta guía está a unos 15 minutos andando de al menos otro.
Tiempos a pie
| Ruta | Distancia | A pie |
|---|---|---|
| Daily Gym → Soham | 0,5 km | 6 min |
| The Compound → Soham | 0,8 km | 10 min |
| The Compound → Athlean | 1,2 km | 14 min |
| The Compound → CrossFit Seminyak | 1,3 km | 15 min |
| CrossFit Seminyak → Bali Fitness | 1,1 km | 13 min |
| Louis & Friends → Bali Fitness | 1,2 km | 13 min |
Tiempos a pie según datos de rutas de Mapbox, a paso tranquilo. Hace calor y las aceras van y vienen, así que calcula algo más y lleva agua.
📱 Gojek y Grab
Las dos apps ofrecen mototaxis y coches, y las dos funcionan bien en Seminyak. Un mototaxi es la forma más rápida de atravesar el sistema de sentidos únicos y suele costar muy poco para un salto dentro de Seminyak.
🛵 Scooters
Útil si piensas entrenar también en Canggu o Uluwatu. Necesitas un permiso internacional que cubra motos para que te cubra el seguro de viaje, y la policía lo comprueba.
Lo que se tarda en coche
| Ruta | Distancia | Tiempo |
|---|---|---|
| Aeropuerto → Seminyak | 11 km | De 35 min a 1 hora |
| Seminyak → Kuta | 9,4 km | 30 a 45 min |
| Seminyak → Canggu (Batu Bolong) | 10,5 km | 35 a 50 min |
| Seminyak → Uluwatu | 25 km | De 1 h 10 min a 1 h 45 min |
| Seminyak → Ubud | 30 km | De 1 h 30 min a 2 horas |
Distancias según datos de rutas de Mapbox. Los tiempos tienen en cuenta el tráfico habitual; la última hora de la tarde es lo peor.
Cuándo ir: estación seca o de lluvias
☀️ De abril a octubre: estación seca
Soleado y menos húmedo, con las famosas puestas de sol de Seminyak. Julio, agosto, Navidad y Año Nuevo son las semanas de más gente y más caras. De abril a junio y de septiembre a octubre tienes el buen tiempo sin las multitudes.
🌧️ De noviembre a marzo: estación de lluvias
Caluroso y húmedo, con chubascos fuertes que suelen llegar a ratos y no todo el día. Las villas son más baratas y los gimnasios están más tranquilos, lo que va bien para estancias largas.
Antes de reservar: Nyepi, el día del silencio de Bali, suele caer en marzo. Durante 24 horas la isla se detiene, aeropuerto y todos los gimnasios incluidos, y tienes que quedarte en tu alojamiento. Cada visitante extranjero paga además una tasa turística única de 150.000 IDR, que puedes pagar por adelantado en la web oficial Love Bali.
💡 Consejos para entrenar en Seminyak
- Entrena temprano: los gimnasios están más llenos de 7:00 a 10:00 aproximadamente, y los boxes sin aire acondicionado como CrossFit Seminyak se calientan antes del mediodía.
- O entrena a mediodía por menos: Louis & Friends cuesta 50.000 IDR entre las 12:00 y las 16:00.
- Comprueba qué incluye el pase: The Compound y Soham incluyen sus zonas de recuperación; la mayoría de los gimnasios más baratos no tienen.
- Ojo con los domingos: Bali Fitness está cerrado.
- Descarga Gojek y Grab antes de aterrizar y compara precios.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el mejor gimnasio de Seminyak?
For a full gym with recovery, The Compound on Jl. Beraban: it calls itself Seminyak's largest gym, and the IDR 349,000 day pass includes the pool, a 20-person sauna and an ice bath. Soham in Petitenget is the wellness-led alternative. Athlean is the pick for barbell work, and Daily Gym is the best value at IDR 100,000.
¿Cuánto cuesta un pase de día de gimnasio en Seminyak?
Desde 100.000 IDR (unos 6 USD) en Daily Gym hasta 349.000 IDR (unos 21 USD) en The Compound. Louis & Friends baja a 50.000 IDR entre las 12:00 y las 16:00. Bali Fitness cuesta 150.000 IDR, y Soham 325.000 IDR con sauna, baño de vapor y piscinas de inmersión incluidos.
¿En qué parte de Seminyak me alojo para los gimnasios?
En Petitenget o en las calles alrededor de Jl. Beraban tienes The Compound, Soham y Daily Gym a menos de 10 minutos a pie entre sí. El centro de Seminyak está más cerca de Athlean y CrossFit Seminyak. Sunset Road es más barata pero menos agradable para andar.
¿Se puede ir andando entre gimnasios en Seminyak?
Casi siempre, sí. De Daily Gym a Soham hay 6 minutos a pie, de The Compound a Soham unos 10 minutos, y los pares más alejados de esta guía están a unos 15 minutos. Las aceras son irregulares y hace calor, así que la mayoría usa igualmente Gojek o Grab para cualquier trayecto de más de un kilómetro.
¿Es mejor Seminyak o Canggu para entrenar?
Canggu tiene más gimnasios y las instalaciones nuevas más grandes, como Obsidian. Seminyak es más compacta, así que puedes ir andando a varios gimnasios, y el tráfico es menos problema en el día a día. Canggu está a entre 35 y 50 minutos en coche si también quieres entrenar allí.
¿Cuánto se tarda del aeropuerto de Bali a Seminyak?
Unos 35 minutos para los 11 km con las carreteras despejadas, y hasta una hora con el tráfico de última hora de la tarde.
¿Hay Muay Thai o boxeo en Seminyak?
Sí. Daily Gym tiene Muay Thai todos los días, y The Compound incluye Muay Thai en el horario de clases de su azotea, al que pueden apuntarse no socios por 150.000 IDR la clase.
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