Salles de sport à Canggu : où s’entraîner, où loger et où acheter un pass journée

Short answer

Canggu a la scène fitness la plus dense de Bali. Body Factory est à quelques minutes à pied de Batu Bolong, Level Up à Berawa a le pass journée le moins cher à 60 000 IDR, Bull Gym sur Jl. Raya Canggu est la salle de powerlifting, et Pererenan accueille les grandes salles récentes : Obsidian, RITE et Elite Fit. Les pass journée vont de 60 000 à environ 450 000 IDR. Le piège, c’est la circulation : logez dans le quartier de la salle que vous utiliserez le plus. Partez entre avril et octobre, pendant la saison sèche.

Les quartiers, d’ouest en est

🏄 Batu Bolong et Tibubeneng

Le centre de Canggu et la route principale derrière. Si vous logez près de l’artère de Batu Bolong, ce sont les salles où vous pouvez aller à pied.

Body Factory Bali →

Jl. Nelayan 27 · 10 min à pied de Batu Bolong · ouvert de 6 h à 22 h

La salle qui a lancé la scène fitness haut de gamme de Canggu, et toujours la polyvalente par laquelle la plupart des gens commencent. Un grand espace de poids libres, des racks, un équipement complet de poulies, des traîneaux et une zone de machines, plus un espace récupération avec piscine, bains glacés et sauna. Bondée le matin, plus calme l’après-midi.

Bull Gym Canggu →

Jl. Raya Canggu, Tibubeneng · 10 à 15 min en scooter de Batu Bolong · ouvert de 7 h à 21 h

La salle des pratiquants de force. Axée powerlifting, pas de spa, et rafraîchie par des ventilateurs plutôt que par la climatisation, alors entraînez-vous tôt ou tard. Pass journée à 250 000 IDR, mois à environ 1 100 000 IDR, et un bar à protéines pour après.

RAW Gym Bali →

Jl. Raya Canggu, Tibubeneng · sur la route principale au-dessus de Batu Bolong

Une salle de musculation avec un planning de cours chargé : HIIT, plus muay thaï et boxe. RAW a aussi des salles à Uluwatu et à Ubud, pratique si vous vous déplacez sur l’île.

🌴 Berawa

Le côté chic et expatrié de Canggu, au sud-est de Batu Bolong. Beach clubs, écoles internationales et la salle au meilleur rapport qualité-prix du secteur.

Level Up Gym →

Jl. Pantai Berawa 101a · ouvert tous les jours de 6 h à 22 h

De loin le pass journée le moins cher de Canggu : 60 000 IDR la journée, 235 000 IDR la semaine ou 450 000 IDR le mois. Pas de piscine ni de bain froid, juste l’équipement dont vous avez besoin. Si vous restez un mois et voulez surtout soulever, c’est celle qui vous fera le plus économiser.

🌾 Pererenan

C’est dans le village à l’ouest de Canggu que les plus grandes salles récentes ont ouvert, chacune avec un espace récupération intégré. Si votre voyage tourne surtout autour de l’entraînement, loger ici vous met à quelques minutes de trois d’entre elles.

Obsidian Gym →

Jl. Raya Canggu, Pererenan

La plus grande salle de Bali, avec un immense plateau de musculation, une piscine, un sauna, un bain froid et des bains onsen à la japonaise. Le pass journée coûte environ 440 000 IDR et, contrairement à la plupart des salles haut de gamme d’ici, sauna et bain froid sont inclus. L’abonnement mensuel coûte environ 1 980 000 IDR.

RITE Gym (anciennement Wrong Gym) →

Jl. Pantai Pererenan 158

Wrong Gym a rouvert sous le nom de RITE début 2026, à la même adresse. Elle compte désormais quatre studios (Main, Power, Focus et Sky) et des équipements Technogym. Les prix ont changé avec la réouverture, vérifiez donc le pass journée actuel avant d’y aller.

Elite Fit Bali →

Jl. Sempol 26 · 7 min à pied du centre de Pererenan

Des équipements Arsenal Strength, un espace CrossFit, une zone d’entraînement extérieure, un sauna et un bain glacé, et un bar à café. Les pass journée existent en deux formules, environ 350 000 et 450 000 IDR, selon ce qui est inclus.

Surya Gym →

Jl. Raya Canggu, Pererenan · ouvert de 7 h à 22 h en semaine, de 7 h à 20 h le week-end

Barres, racks et plateformes de soulevé de terre avec vue sur les rizières, plus un fight club pour le muay thaï et la boxe, un bar à café, la climatisation et des douches. Le bon choix si vous voulez musculation et sports de frappe sous le même toit.

Et Omni ? Omni Gym, avec son espace de musculation en plein air, sa piscine de 25 mètres et son accès 24 h/24, se trouve à Munggu, à quelques minutes de route à l’ouest de Pererenan et non à Canggu même. Elle n’est pas encore sur GymMaps. Si vous vous y entraînez, ajoutez-la dans l’application et vous gagnerez des points pour la nouvelle salle.

Le prix d’un pass journée

Prix approximatifs des salles et d’annonces récentes, octobre 2026. Les prix changent, vérifiez à l’accueil. La plupart des salles vendent des pass semaine et mois bien moins chers par séance.

Temps à pied

Temps à pied d’après les données d’itinéraire Mapbox, à allure tranquille. Il fait chaud et les trottoirs vont et viennent, prévoyez donc de la marge et de l’eau.

🛵 Scooters

La plupart des gens qui restent plus d’une semaine louent un scooter, et c’est le moyen le plus rapide d’aller d’un quartier à l’autre. Il vous faut un permis international couvrant les deux-roues pour que votre assurance voyage vous couvre, et la police contrôle. Si vous n’avez jamais conduit de deux-roues, la circulation de Canggu n’est pas l’endroit pour apprendre.

📱 Gojek et Grab

Les deux applications proposent mototaxis et voitures. Un mototaxi est le moyen le plus rapide de traverser la circulation et coûte en général très peu pour un petit trajet dans Canggu. Certains banjars (communautés villageoises) découragent les prises en charge par application, il faudra donc parfois marcher jusqu’à une route principale. Les déposes ne posent aucun problème.

Temps de trajet par la route

Distances d’après les données d’itinéraire Mapbox. Les durées tiennent compte de la circulation habituelle ; la fin d’après-midi et les heures d’école sont les pires moments.

☀️ D’avril à octobre : saison sèche

Ensoleillé, moins humide et les meilleures vagues. Juillet, août, Noël et le Nouvel An sont les semaines les plus chargées et les plus chères, et les salles sont alors aussi les plus fréquentées. Avril à juin et septembre à octobre offrent le beau temps sans la foule.

🌧️ De novembre à mars : saison des pluies

Chaud et humide, avec de fortes averses qui tombent généralement par épisodes plutôt que toute la journée. Certaines ruelles sont inondées. Les salles sont plus calmes et les villas moins chères, ce qui convient aux longs séjours.

Avant de réserver : Nyepi, le jour du silence à Bali, tombe généralement en mars. Pendant 24 heures, l’île s’arrête, aéroport et salles compris, et vous devez rester dans votre logement. Chaque visiteur étranger paie aussi une taxe touristique unique de 150 000 IDR, que vous pouvez régler à l’avance sur le site officiel Love Bali.

💡 Conseils pour s’entraîner à Canggu

• Entraînez-vous tôt : les salles sont les plus fréquentées entre 7 h et 10 h environ, et celles rafraîchies par ventilateurs comme Bull deviennent chaudes dès midi.
• Logez près de votre salle : 10 minutes à pied valent mieux que 25 minutes de scooter deux fois par jour.
• Renseignez-vous sur les pass : les pass semaine et mois sont bien moins chers par séance que les pass journée.
• Apportez vos propres gants et bandes pour le muay thaï et la boxe chez Surya ou RAW.
• Téléchargez Gojek et Grab avant d’atterrir et comparez les prix.

Questions fréquentes

Trouvez votre salle à Canggu avant d’atterrir

Voyez toutes les salles de Canggu sur la carte GymMaps, consultez photos et prix, et collectez un tampon de passeport pour chaque salle où vous vous entraînez.

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